SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein plus

  • Mały problem z redukcą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serek wiejski 200G, POMIDOREK 13.00 obiad to zależny co serwują na stołówce Ale zawsze zestaw surówek schabowy lub ryba albo mięsko wołowe. Teraz też będę chciał dodać Wpc protein plus ( nie wiem ile g. nie wiem jaka miarka jest ) 14.30 Trening + aeroby 30-40 min (rowerek, bieżnia na zmianę ) Po treningu Wpc protein plus ( nie wiem ile g. nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2010-02-01 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z redukcą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B=1g T=0,20 WW =3g 20kcl 13.00 obiad to zależny co serwują na stołówce Ale zawsze zestaw surówek schabowy lub ryba albo mięsko wołowe. Teraz też będę chciał dodać Wpc protein plus (30g ) B=26g T= 2,6 WW=2g 136kcl Nie wiem ile taki obiad będzie miał 14.30 Trening + aeroby 30-40 min (rowerek, bieżnia na zmianę ) Po treningu Wpc protein [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2010-02-01 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z redukcą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10.00-11.00 serek wiejski 200G, POMIDOREK około 100g B=22g T=10g WW =4g 194kcl B=1g T=0,20 WW =3g 20kcl ŁACZNIE B=23g T =10,20g WW= 7g KLC 214 TAK SAMO 13.00 Wpc protein plus (30g ) B=31g T= 3,2 WW=2,4g 136kcl TU ZMIANA GDYŻ BĘDE MIAŁ WW PO PRENINGU 14.20Trening + aeroby 30-40 min (rowerek, bieżnia na zmianę ) PIERŚ Z KURCZAKA [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2010-02-17 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan działania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to może coś takiego: 6:15 – 30g na 300ml wody po aerobie VITAFIT WPC PROTEIN PLUS 80% 7:30 – 2 jaja kurze na twardo + pomidor lub rzodkiewka, ogórek + 1kpas omega gold 3 10:30 – pierś z kurczaka lub pałki bez skóry + kalafior lub brokuły 13:30 – płatki + otręby + mleko 16:30 – sałatka grecka 17:30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-07 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan działania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos mi mówi że trn 2 plan tez nie przejdzie więc wymyśliłem na wszeli wypadek 3 paln. Posiłek I 30g na 300ml wody VITAFIT WPC PROTEIN PLUS 80% + 1 kaps omega gold 3 Płatki owsiane Sałatka grecka + oliwa z oliwek Posiłek II Pierś z kurczaka Olej lniany pomidor + pekinka+ pęczek rzodkiewek Posiłek III Filet z ryby + oliwa z oliwek lub Makrela w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-08 08:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan działania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wyjdzie cos takiego: Posiłek I 2 jaja kurze na twardo + pomidor Płatki owsiane Sałatka grecka + oliwa z oliwek 1 kaps omega gold 3 Posiłek II Pierś z kurczaka Olej lniany pomidor + pekinka+ pęczek rzodkiewek Posiłek III Filet z ryby + oliwa z oliwek lub Makrela w pomidorach 50g ryżu brązowego Garść orzechów włoskich Marchew Posiłek IV 50g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-08 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Białko najkorzystniejsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, czym sie roznia VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus, a VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 bo zwykly z opisu ma lepsze zawartosci odzywcze jak i aminy, a plus jest drozszy ? (znaczy czytalem ze plus ma wiecej smakow i smakowo jest lepszy, ale czy jest jeszcze cos, czy ta dyche doplaca sie za smak?) juz tak informacyjnie, bo i tak zamowilem juz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2011-03-09 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek nr 1 (ok. 8:00) 200 g mleko 1,5% tłuszczu 80 g płatki owsiane 20 g VITAFIT WPC protein plus 40 g orzechy włoskie B: 38 g, T: 37 g, WW: 62 g, 730 kcl Posiłek nr 2 (ok. 12:00) 50 g chleb pełnoziarnisty żytni 100 g mięso z piersi indyka/kurczaka bez skóry wolowina, wieprzowina, ryby 180 g jajka (3 szt) 10 g oliwa z oliwek Pomidor [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2011-08-02 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko VS Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpc protein plus - 97,5% koncentrat białek serwatki (z mleka) a Whey Protein - 87,5% koncentrat białka serwatki (z mleka), dodatkowo na korzyść protein plus przemawia cena, zawartość węgli i trochę lepszy aminogram z racji tego że ma więcej białka na 100g produktu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-07-14 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko VS Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpc protein plus - 97,5% koncentrat białek serwatki (z mleka) a Whey Protein - 87,5% koncentrat białka serwatki (z mleka), dodatkowo na korzyść protein plus przemawia cena, zawartość węgli i trochę lepszy aminogram z racji tego że ma więcej białka na 100g produktu. No właśnie dlatego podsumowując All wypada dużo GORZEJ.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-07-14 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, bo brałem z wyżej postawionych w jednym ze sklepów co sprzedaże mają wysokie. Edit: dnia 17.02.2010 (środa) wypiłem po raz pierwszy to białko Moja recenzja: Białko: VitaFit WPC Protein plus 80% Smak: Truskawka Dawkowanie: 30g + 300ml mleka Smak: Dobrze intensywny, kwaskowaty truskawkowy Zapach: Delikatnie budyniowy, lekko kwaskowaty [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde nie bardzo da rade bo to było białko OLIMP whey protein 100% i cenowo poszło w góre, musze inne znaleść chyba bo u mnie z kasa krucho narazie:/ Obecnie mam SFD/WPC Protein Plus, została mi ostatnioa paczka 750g, jedna już sie skończyła. Relacja po kolejnym tygodniu diety i treningu, doszło mi 1kg mięśnia :D i zeszło 1cm z tali i 2cm z pasa [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat ostatnio tak wyszło jak podliczyłem, musze zwiększyć węgle, ale ostatnio czesto wpada mi rozne białko w każdej postaci, mieso, twaróg, jajka, wpc czyli praktycznie czesto rózne białko w ciągu dnia. Posiłek 1 Usuń PRODUKT ILOŚĆ KCAL BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE Białko jaja kurzego 280 g 133,6 30,8 g 2,0 g 0,3 g Usuń SFD Wpc [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2018-08-17 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do Anabol Protein to Ci powiem tyle, że jest ciulowy bo ma sojowe. Pomyśl nad tym http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html 2kg białka za 100 zł to naprawdę niewiele ;-) Bądź 3 paczki Protein Plus (Tomq).

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wam ! Zastanawiam się ostatnio nad kupnem białka WPC, czy możecie powiedzieć mi jakie białko mogę przyjmować na redukcji? Chcę wybrać z SFD WPC Protein Econo vs SFD WPC Protein Plus, które wybrać i dlaczego?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie do fanów protein ekono planując ewentualne nowe produkty, kombinacje te 8zł między protein ekono a protein plus robi sporą różnice w wyborze mając wiedzę co do porównania smaków?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do podniesienia wynikow i masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał wpc SFD Protein Plus + Jabłczan kreatyny lub monohydrat (zależy co na ciebie lepiej zadziała chociaż to i to jest godne polecenia) Więc polecam połączyć: SFD Wpc protein plus + Fitmax - BCAA Pro 4200 + Trec - CM3 1250 Tyle że byś nieco musiał dozbierać :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-12-30 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te polecone wczesniej bialko jest dobre? Kupic SFD Complete Protein Plus czy SFD Protein Plus v2 ? Czym sie roznia? W complete widze ze jest 5g bcaa a to juz mi chyba nie jest potrzebne? No i ma mniej białka niz v2?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2013-01-24 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to moja propozycja: - Premix białek serwetkowych+dodatki Muscle Protein Plus - Mix białek wolno- i szybko wchłanialnych Mix Protein - Gainer 37% zawartość białkaHard Bulk 40 - Gainer 25% zawartość białka)Kinganabol Mass 25 dzięki za możliwość wzięcia udziału

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2008-12-11 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - Metanol Protein Plus - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Testol Protein Mix - Gainer 37% zawartość białka - Ultinabol MassGain - Gainer 25% zawartość białka - Extribol MassGain

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2008-12-21 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)